Prihlás sa na výzvu zdarma

Ranné stránky kreatívneho ja!

15-dňová výzva na prebudenie svojej kreativity

…ale ja nie som kreatívna!

Je niečo, čo počúvam často vo svojej práci. Kreativita je niečo čo si mnohí ľudia myslia, že im chýba a je to tiež jeden z hlavných dôvodov prečo ľudia sa zastavia a neurobia ten prvý krok k napredovaniu svojich snov a túžob robiť to, čo ich skutočne baví. Ako napríklad mať odvahu otvoriť si svoj vlastný biznis a načúvať hlas svojho srdca.

Byť kreatívna nie je o tom, že si profesionálny umelec, dizajnér, fotograf…perfektná a dokonalá. Alebo, že musíš byť extrovert, mať myseľ plnú nápadov, byť neustále vynaliezavá, rozmýšľať nad tou ďalšou vecou, ako uspokojiť a zabávať svoje okolie.

Kreativita nie je o dokonalosti alebo o tom či si sa s tým narodila. Kreativita je sval, ktorý môžme formovať a spevňovať. Je to túžba ktorú môžme rozvíjať. Je zrodená v našom srdci. Je to pocit, ktorý sa rozpáli v našom vnútri. Je to niečo čo robíme bez toho aby sme nad tým príliš rozmýšľali.

“Kreativita má schopnosť formovať tvoje vnútorné pocity.”

Kreativita je o bytí – byť sám sebou. Perfektne nedokonalá, so všetkými nepredvídateľnými aspektami svojho ja. Nenájdeš ju v hluku okolia, zrodí sa vo chvíľach keď sa zastavíš a začneš načúvať tichu. Nie je o tom, aby si vytvorila umelecké dielo, ale aby si si užívala proces.

Všetci sme kreatívni bez toho, aby sme si to uvedomovali. Spôsob, akým robíme každodenné veci, ako premýšľame, ako sa nesieme životom, ako sa pozeráme na svet svojimi očami, čo vidíme a čo si myslíme, všetko to je kreativita. Keď sme boli deti, chopili sme sa každej príležitosť byť tvorcami nášho úžasného sveta, kde sme mohli byť sami sebou. To je jedno čo sme robili, či sme si kreslili, skladali si piesne, boli sme inovatívni, tvorili sme bez strachu. Netrápili sme sa nad tým či to bolo dokonale, chceli sme sa len hrať.

Ako sme sa však stali dospelými, náš príbeh sa zmenil. Zastavil nás strach, limitujúce presvedčenia, že nie sme dosť dobrí. Nejdeme za tým po čom túži naše srdce, ak máme málo sebaistoty a tak sa držíme v úzadí. Držíme sa len toho, v čom si myslíme, že sme dobrí, a našu tvorivú stránku pochovávame pod nánosmi obmedzujúcich presvedčení a myšlienok.

Je čas vyjsť von zo svojej ulity, spojiť sa so svojim vnútorným kreatívnym ja, a dovoliť si prejaviť sa tak, ako to ty cítiš vo svojom vnútri.

My všetci sme oveľa divokejší, a odvážnejší než to navonok ukážeme len máme strach to ukázať lebo sa bojíme kriticizmu. Všetko čo robíš, nerobíš pre druhých, ale pre seba.

Prebudenie svojej kreativity ti pomôže prijať samu seba bez výčitiek, utlmiť svojho vnútorného kritika ktorý ti neustále hovorí, že ti chýbajú zručnosti, znalosti a dá ti odvahu pozerať sa na svet očami zvedavého dieťaťa, aby si sa mohla pozerať na “prázdne plátno života” s pocitu úžasu a nie strachu, a rozmýšľať na tým čo všetko môžeš pre seba vytvoriť…💭

Prihlás sa a nájdi svoju vnútornú kreativitu!

Táto výzva...

01. posilní tvoje sebavedomie:

Osloboď sa od pochybností a obmedzených presvedčení o sebe. Cieľom tejto výzvy je dovoliť si slobodne myslieť, byť sama sebou a vyjadriť svoju kreativitu spôsobom, ktorý je pre teba prirodzený.

02. Spojí ťa so svojím vnútorným ja:

Táto výzva je príležitosťou prehĺbiť svoje spojenie so svojím vnútorným ja. Prostredníctvom každodenných cvičení sa naučíš počúvať svoj vnútorný hlas a dôverovať svojim inštinktom, čo posilní tvoju odvahu a sebadôveru.

03. Dá ti nádych novej inšpirácie:

Každý deň dostaneš e-mail plný úvah a tvorivých podnetov. Tieto nežné podnety ti pomôžu odhaliť limity, ktoré ťa doteraz brzdili, a rozvinúť v sebe kreatívny potenciál.

04. Ukáže TI, ako vyjadriť svoju kreativitu:

Kreativita nie je o dokonalosti – je o skúmaní, experimentovaní a sebavyjadrení sa. Táto výzva ťa povzbudí, aby si objavila svoju kreatívnu stránku, aby si objavila nové aspekty seba samej a hlavne aby si sa pri celom procese tvorby dobre bavila.

Ako to bude prebiehať?

Proces Asset 1 Asset 1

Táto výzva spočíva v tom, že si nájdeš tiché miesto a čas, kde ťa nikto nebude vyrušovať, a dopraješ si vypustiť svoje myšlienky prostredníctvom kreativity. Vyhraď si 15 minút, to je všetko čo potrebuješ a stráv svoj čas tvorením pre seba. Čo si vyderieš je na tebe. Môže to byť napríklad prechádzka v prírode, vytváranie niečoho zaujímavého alebo len zapísanie si svojich myšlienok do denníka, tak ako ti prídu na um každý deň počas nasledujúcich 15 dní, bez toho, aby si mala pocit, že to, čo vytvoríš musíš meniť alebo posudzovať. Každý deň dostaneš e-mail s úvahou na tému dňa a návrhom úlohy, ktorú bude treba splniť.

 

Toto je tvoj priestor, preto si vychutnaj tento tvorivý proces. Nepremýšľaj nad tým príliš. Nechaj sa riadiť svojím srdcom. Je na tebe, koľko času stráviš plnením jednotlivých úloh, ale vyhraď si každý deň aspoň 15 min na to, aby si sa spojila so svojím vnútrom.

Čo budeš potrebovať? Asset 1 Asset 1

Na túto výzvu budeš potrebovať čistý denník. Nepremýšľaj nad tým zbytočne, postačia ti akékoľvek prázdne stránky. Vykroč do každého dňa s otvorenou mysľou a otvoreným srdcom, bez akýchkoľvek očakávaní. Nechaj sa viesť nepoznaným. Vnímaj svoj denník, ako svojho kreatívneho priateľa ku ktorému sa môžeš obrátiť, keď sa potrebuješ oslobodiť a nechať niečo odísť, aby si uvoľnila svoju myseľ. Pomôže ti to oslobodiť sa od bremena neželaných myšlienok, presvedčení a pocitov. Naplň svoj denník myšlienkami, nápadmi, pocitmi....čokoľvek ťa napadne. Nepremýšľaj nad tým príliš, nechaj sa len viesť svojou kreativitou.

Ako dlho to bude trvať? Asset 1 Asset 1

Táto výzva je vytvorený tak, aby ťa nasmerovala počas nasledujúcich 15 dní a pomohla ti vytvoriť si návyk, vybudovať si sebadisciplínu a postupne sledovať svoj kreatívny rast. Avšak mnohí ľudia nachádzajú hodnotu v tom, že pokračujú v tomto cvičení aj po uplynutí 15 dní a prispôsobujú si ho svojim potrebám a harmonogramu. V konečnom dôsledku čas, ktorý si na to vyhradíš, závisí len od teba a mal by sa odvíjať od tvojich osobných potrieb.

Niečo o mne

Hey, som Ina Fox!

Tvoj kreatívny sprievodca touto výzvou.

Rodená Slovenka žijúca v zahraničí, kde život ma vyformoval do tej ženy ktorou dnes som – sebavedomá vizionárka s obrovskou vášňou pre život. Zástankyňa uvedomelého života, ktorá žije tu a teraz. Nachádzam radosť v jednoduchých momentoch každého dňa a na svet sa pozerám očami vďačnosti, radosti a zvedavosti. A vždy verím, že všetko je vyriešitelné bez ohľadu na to, čo mi život prinesie.

V kreatívnom biznise pôsobím už viac ako 15 rokov, kde pomáham klientom ísť od nápadu k úspešnému biznisu. Podporujem ich na ceste tvorby a rastu tým, že im umožním vlastniť ich individualitu a byť hrdí na to kým sú, dokonale nedokonalí, chybní ale zároveň krásni a jedineční vo svojej vlastnej podobe. Inšpirujem ich, aby robili veci inak, aby si vážili svoje celoživotné zručnosti a skúsenosti, a povzbudzujem ich, aby robili veci tak, ako sa im to cíti správne.

Som zástanca toho, že každý si zaslúži rovnakú šancu robiť v živote to, čo ho napĺňa. Pretože my všetci si zaslúžime byť tými, kým naozaj sme, vo svojej podstate a prejaviť sa tak, ako to vnútorne cítime.

Je čas aby si si dovolila vystúpiť z každodenného normálu, stratiť sa v myšlienkach svojej mysle a pocitoch svojho srdca a začať nasledovať svoju vlastnú kreatívnu cestu. 🤍

BIZNIS PODĽA SVOJHO NÁVRHU je obchodný názov spoločnosti THE VISIONER CO. LTD, registrovanej v Anglicku a Walese, Číslo spoločnosti 09554712.

©️ 2023 – 2024 Všetky práva vyhradené | Zásady ochrany osobných údajov

AK MÁŠ OTÁZKU, OPÝTAJ SA TU!